SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • Domowa siłownia - jak zacząć?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się lepsze, cięższe i zapewne nie było by takich luzów a cena podobna. Gryfy musisz skompletować długi min 180cmm 28mm dwa krótkie nie wiem ile one dokładnie mają ze 40cm i gryf łamany też by ci się przydał. Obciążenie jest najdroższe i lepiej nie kupować nowego bo drogie i nie kupuj betonowego sam polecam ci [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2011-12-30 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem gryf olimpijski to zbyt duże koszty by celować tylko w 1x200kg, fi30mm wzmocniony wystarczy ;) Chyba że planujesz takie obciażenia na serie. >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17992-Gryf-prosty-30-mm-218-cm-wzmocniony-MW-G218-EX-GL-Marbo-Sport.html Kumpel ma gryf od Marbo fi28 nie wzmacniany a utargał na nim 200kg ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2015-09-08 11:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybrałem model MS-S005 ponieważ są to stojaki wolnostojące , więc można je śmiało po skończonym treningu usunąć gdzieś w kąt razem z ławeczką :-)) Gryf prosty 180cm MW-G180 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html pozdrawiam i zachęcam do zakupu :-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-07-06 01:26:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-07-06 01:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - pomoc w wyborze! ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja bym proponował z Marbo, i na zaciski sprężynowe, a nie śrubowe, zawsze to szybsza zmiana obciążenia, ciszej itd. a na gryfie który pracuje tylko w poziomie góra dół nie jest potrzebna mocne trzymanie talerzy (sam w ogóle nie zakładam zacisków) a miałem oba rodzaje gryfów. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-01-08 19:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strych podłoga / a duży ciężar ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Gryf 180cm o tym prostym wspominałeś szybkie przekładanie 77zł http://allegro.pl/marbo-polski-gryf-prosty-pod-sztange-180cm-new-i2181364507.html Łącznie za taki zestaw z przesyłką zapłacił bym 217zł czyli nieco taniej niż zestaw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2012-03-03 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Post
    Marbo

    [...] 5) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html 6) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24452-Modlitewnik-do-lawki-Semi-Pro-z-uchwytami-na-gryf-MS-A101-Marbo-Sport.html 7) http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15135-Blokada-ud-do-lawek-z-linii-Home-MH-A003-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8737 Data: 2015-12-29 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak w PRO siłowniach, abyś mógł zawsze łapać wewnątrz widełek. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html i do tego taki gryf, żeby zmieścić się z częścią chwytną do tak szerokiego i wygodnego rozstawu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html albo coś w tej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-05-07 09:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłoswnia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15229-Modlitewnik-do-lawki-Semi-Pro-z-uchwytami-na-gryf-MS-A001-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17668-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Semi-Pro-MS-A102-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-12-04 09:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 dni mam zestaw z marbo: ławka, stojaki, modlitewnik, prasę do nóg, sztangę długą i 70kg talerzy oraz wcześniej zakupiony drążek do podciągania i hantle regulowane 2x20kg, gryf łamany (prasa do nóg na razie odpada z oczywistych względów ale przyda się przy wciskaniu w skosie ujemnym do przytrzymania). Tak samo na ławce rzymskiej nie mogę na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10794 Data: 2013-04-14 15:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stojaków

    Post
    Trening w domu

    [...] -stojaki bramkowe z asekuracją ms 107 marbo https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24433-Stojaki-bramowe-z-asekuracja-MS-S107-Marbo-Sport.html poręcz do dipow Mam również gryf prosty i dwa hantle. Jeżeli jeszcze mógłbym prosić o poradę przy wyborze gryf łamany. Lekko czy mocno do mojego zestawu by się lepiej nadawał. Ewentualnie jakiś plan [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2019-10-09 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Porada dla zielonego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam Ci gryfy marbo :-) na poczatek najdluzszy wzmacniany ( on bedzie najwazniejszy ) jesli naprawde zamierzasz sie bawic w ten sport, pozniej dokup sobie lekko lamany + 2 fryfiki do sztangielek i to wszystko czego Ci trzeba jesli o gryfy chodzi http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-01-10 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-115kg.html zestaw kosztuje 1850zł Lub myślałem nad tym: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2013-02-17 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia z allegro

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem więc gryfy i obciązenie kupie a czy one muszą byc markowe tzn np marbo? czy mogą być te z allegro bo widze jednak drogie są tę np z marbo. Z allegrto to np taki http://allegro.pl/180cm-gryf-prosty-sztanga-sr-25mm-gwintowana-f3-i6144470495.html?bi_s=ads&bi_m=p2,1&bi_c=161072 i takie obciązenia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2016-07-13 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Początek przygody z siłownią w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] X2. Co do Hantelków to mam w domu 2 x 5 kg i 2x2 kg. Coś do zmiany czy taki sprzęt może być ? Znalazłem jeszcze taki zestaw https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28490-Zestaw-MH19_141KG_HS-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-zestaw-gryfow-i-obciazen-kompozytowych-113-kg-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - Villareal w dniu 2020-01-24 13:41:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2020-01-24 13:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Domowa siłownia do 1000zł

    Post
    Trening w domu

    gryfy: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-27217-Gryf-prosty-30-mm-198-cm-wzmocniony-chromowany-MW-G198-EX-GL-Marbo-Sport.html https://www.marbo-sport.pl/product-pol-13430-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-218-cm-MW-G218-EX-SR-Marbo-Sport.html drążek: https://allegro.pl/oferta/drazek-porecz-stacjonarny-do-podciagania-dip-300kg-8677950546 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2020-03-20 06:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ławka będzie odpowiednia, ale proponował bym ci od razu kupić ławkę ze stojakami http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html i do tego gryf 180cm http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html W tedy będziesz mógł wykonać dużo więcej ćwiczeń , a dzięki stojakom będą one bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2011-09-09 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    z takich tanszych a dobrych moge polec marbo wzmocniony bo on juz dawał rade na ciezarach nawet +300 tylko jiz niewiek jaki model bo do piwnicy nie chodze juz 3 lata a kupowalismy tem gryf z 8 lat do tyłu

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 09:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10033)
  • Tworzenie własnej siłowni - czy to ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam do tej kwoty kupisz już bardzo fajny zestaw, zerknij na moją propozycje: Zestaw 11+ | Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki 3w1 MS-S004 + gryf prosty 180cm MW-G180 + 64kg obciążenia http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-gryf-prosty-180cm-mw-g180-64kg-obciazenia.html Drążek do ściany ( 6 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 2012-07-09 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu na siłownie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stacjonarne są droższe ogólnie, za ta kasę byś miał konkretny do ściany, zastanów się nad nimi ;-) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-213cm-zaciski-mg-213.html lub wzmocniony http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-ex-wzmocniony-184cm-mw-g184ex.html Jako użytkownik SFD masz u nich 5% rabatu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-03-20 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] któryś do tyłu jak się za szybko odłoży, ale wystarczy położyć jakieś obciążenie na nodze z przodu i już jest ok. Gryf minimum 180 http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html polecam na zaciski sprężynowe (szybsza zmiana obciążenia) lub 213cm za 99 zł P.S. jako forumowicz otrzymasz 4% rabatu. A no i ławkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-02-15 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)